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性格そのままにまったりだらだらと。。。日常生活を綴っています
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日曜日、登山で
お風呂にゆっくり入って、全身湿布で寝たものの
月曜日、起きられないどころか
体中筋肉痛で、トイレに行くのも一苦労という。。。。
ほぼ寝たきり。

こんなんで、火曜日から会社行ける?無理だろう。
webで調べて疲労回復のため黒酢飲んでみたり、
こんな状態では、マッサージにも行けないだろうし、どうしたもんかと。
主人に「酸素カプセルとか」と言われ

火曜日、よたよたと出社。
「酸素カプセル 都内」で検索したところ、なんと会社の近くにある!
終業後、さっそくいく。

60分コース!
カプセルに入るの怖いけど
ふたが透明になっていて、カーテンかけられるけど
外から見える状態にしてもらい
カプセルの中には外と話せるインターホンもついていて安心。
中は、アロマの香りで、ipodが置いてあって眠りの音楽を流すこともでき
照明をつけることが出来て、
本を読んで過ごす。

緊張のせいか、ゆったりは出来ても眠ることが出来ず
眠ったほうが効果高そうなんだけど、寝ようとしても結局眠れず。

これで本当に効果あるのか?

お店の人によると
60分カプセルに入ることで、4-5時間睡眠をとったのと同じ効果があるとか。

今朝、起きたら
あれほど、全身筋肉痛で歩くこともできなかった体が
なんと、完全復活!

嘘みたいな話だけど
ベッカムが骨折治したんだっけ?の酸素カプセル恐るべし!

っていうか、こんな効果あるなら
もっと前から使えばよかった。危険なイメージあったけど
ぜんぜん怖くなかったし
次からは、カプセルの中でも寝ることができるかも。

2000円ちょっとで、1日が4時間増えて28時間になるってこと!
家の近くでも探してみよう。

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