リラックマな日々「顔筋マッサージ」

性格そのままにまったりだらだらと。。。日常生活を綴っています

きのう、ランチの時間にテレビで「徹子の部屋」を見ていたら、
作家の林真理子さんがゲスト。テレビに映ったとたん＼(ﾟoﾟ；）/ｳﾋｬｰ。

すごく綺麗になってる！えーっ別人みたい！

徹子さんも「前に出ていただいたときよりすっきりされて」と相変わらずの失礼発言。

顔がふた周りは小さくなり、目鼻立ちがすっきりして、若々しくなっている。

なんでも田中宥久子（ゆくこ）さんという人に
「顔筋マッサージ」の個人授業を受けて、身につけたらしい。

最近よく特集でやってたり、会社でもＨＯＷ　ｔｏ　本を読んでる人を見かけるが
正しく教えてもらって実践すると、こんなに効果がでるのかとびっくり。

憧れはあるが面倒くさがりの私。

ヨガの本やＤＶＤを借りてくるものの、実践せずにパラパラと見ただけで返却。
健康ツボの本、アロマ、簡単お掃除、美しいウォーキング　etc…。

何一つ身にならない。
いろいろ興味はあっても、テレビ好きで暇さえあればＰＣの前から離れず、
休日は、ご飯を食べればすぐお昼寝。

林真理子さんは『美しい人』でいるために、
体操やエステ、ダイエットは日常的に心がけ、「顔筋マッサージ」はマスターして毎日おこなっているらしい。

この毎日５分とか１０分とかいうのが一番の苦手です。

いつも会社でも
「３０代はいろいろ手をかけなきゃねぇ」といいながらも「お金がない」「暇がない」と片付けてしまっていたが、＼(__ ) ハンセィ

[0回]

2005/10/14 (Fri) Private編 TB() CM(5)

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無題

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！

「毎日５分とか１０分」・・・・・・・・

それができてりゃ〜、こんな目にあわないと思う。
（鏡を見ながら・・・・・泣）

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！悲惨だ・・・・・・・・

食ってやるぅぅぅぅ（笑）

mi-ko URL 2005/10/15(Sat)10:19:59 edit

無題

そうそう、その5分10分ができないですよねー。
ストレッチもマッサージもテレビ見ながらでも
できるはずなのに
ついついだらだらとしてしまう。
私もPC立ち上げたら全く動かないですよ(×_×;）
これじゃあかん！とは思ってるんですけどね･･･。

モモ URL 2005/10/15(Sat)18:00:48 edit

無題

mi-koさん、こんばんわ。
何かと一日目ならやってみるんです。でも2日目には昨日やってたことさえ忘れてるんです。何日かして「あっ、やろうと思ってたのに忘れてた！」と気づくという「お粗末さ」(~_~;)

モモさん、こんばんわ。
やっぱり注目されてると、自意識過剰くらいにならないとできないのかも。
1日5分でも続かない自分が情けないです。
顔マッサージは興味があるので
本だけでも借りてこようと思っています。
（やっぱり読むだけなのです。）

momosuke URL 2005/10/16(Sun)23:18:32 edit

無題

風呂の中が唯一の時間だぁ。
股関節柔軟。顔もいじくり回し。（結果がどうとかは聞かないでっ！）
シャワーで顔を流すのも効果あるらしいよ！（おもいっきりＴＶネタ）れっつ・とらぃ〜♪

ポゥ URL 2005/10/17(Mon)21:28:09 edit

無題

ポゥさん、いつもありがとうございます。
シャワーで顔を流すくらいならなんとか出来そうです。v(^o^")v
よし、ＴＲＹ♪

momosuke URL 2005/10/17(Mon)22:04:07 edit

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