性格そのままにまったりだらだらと。。。日常生活を綴っています
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職場の女性は、半数の人がスポーツクラブで体を鍛えてる人が多い。
いいなぁと思ったものの、いくつか調べてみたけど月会費６０００〜８０００円払っても
1週間に1回必ずいけるわけでもない。
というわけで、週末会社の福利厚生、スポーツクラブの法人会員権を借りて行ってきました。
自己負担は1回500円で貸しタオル付。
はじめにスタジオでヨガに参加。
いつもアロマの香りの中でやってるのと違うし、
先生も元気いっぱいで、ヨガって感じではなかった。
そのわりに呼吸法ばかりで動きはないし。
そのまま
初級エアロビクス60分に参加。「昔とった杵柄」など通用しませんでした。
ステップの順番は覚えられず、手と足はばらばら。
あげくに45分を過ぎた頃に、全く足が動かなくなりました。膝がわらってる。
かなりショックでしたが、ここ何年もこんなに汗かいたことないよという位出て
Ｔシャツも絞れるほどの汗で、けっこうすっきりしました。
法人権で、週末ごとに行ってみようかなぁと思い始めてます。
いいなぁと思ったものの、いくつか調べてみたけど月会費６０００〜８０００円払っても
1週間に1回必ずいけるわけでもない。
というわけで、週末会社の福利厚生、スポーツクラブの法人会員権を借りて行ってきました。
自己負担は1回500円で貸しタオル付。
はじめにスタジオでヨガに参加。
いつもアロマの香りの中でやってるのと違うし、
先生も元気いっぱいで、ヨガって感じではなかった。
そのわりに呼吸法ばかりで動きはないし。
そのまま
初級エアロビクス60分に参加。「昔とった杵柄」など通用しませんでした。
ステップの順番は覚えられず、手と足はばらばら。
あげくに45分を過ぎた頃に、全く足が動かなくなりました。膝がわらってる。
かなりショックでしたが、ここ何年もこんなに汗かいたことないよという位出て
Ｔシャツも絞れるほどの汗で、けっこうすっきりしました。
法人権で、週末ごとに行ってみようかなぁと思い始めてます。
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start：2005年7月17日
プロフィール
ＨＮ：
momosuke
性別：
女性
自己紹介：
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だらだら、のんびり。主婦業もマイペースです。
(。'(ェ)'。)ノ.。・:*:・°'☆♪
*好きなもの*
本・映画・旅行・男前・テレビ・
大沢たかお
*着うた*
ＳＭＡＰ
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