リラックマな日々ダイエットを始めました

性格そのままにまったりだらだらと。。。日常生活を綴っています

って、3月からやってるので
徐々に効果はありです。

それを日ごとにblogに書こうと思いながらも
はや5カ月も経ってしまった。

年末には、少しスリムになって報告できるように頑張ります。

なんで始めたのかというと
数年前から急に太りはじめて、

高校2年で身長の伸びが止まったのと同時に
体重の増加も止まり
それからは体調悪い時は
一気に2-3kg減ることはあっても丸20年
まぁ体系維持してたわけです。
食べても食べても全く太らなかったので安心していました。

ところが
後から考えると、あれも原因か？これも原因かと解析できたのですが

数年前、なんか体が重いなぁと思ってたら6kgも太っていました。
いやーびっくり。（体重計家にあっても1年に1回の健康診断でしか測っていなかったので）
おまけにパンツとか履けなくなって
その時に、服ぜんぶ捨てて買い換えました。

しかしながらまだまだ一般的にはslim体系だったので放置してしまいまして、

ある時気付いたら＋2kg　つまり8kg増えるになってました。

そしてそのまま2年が過ぎ
昨年末に、とうとう大台に乗ってしまいまして（10kg増ですわ）

さすがに焦りました。
なぜならまたパンツが入らなくなったのです。

ここで服を買い換えるのは
人間失格じゃないか！服に体を合わせろよ！
っていうかこのまま見境のないデブになってもいいのかよ！と
自分の魂の叫びに耳に傾け

ここで逃げてはだめだ！

よし人生初のダイエットしてやる、

と決意しました！

なんのKnowHowももたないため
ほんとに一からのスタートでして
試行錯誤しながらも順調に体重は減り
今のところ5kg減です。

目標はいったん元の体重に戻そうと思ってるんだけど
ここのところ足踏み状態です。

夏に地中海で泳ぐのさ！と思ってたけど、あと1カ月切り
焦っています。

というわけで
華麗なダイエット日記です。

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2013/07/20 (Sat) ダイエット編 CM(1)

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